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目前治疗腰肌劳损的方法
八百方健康顾问 2015-12-22 13:55:45

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。临床常用药有咗藤灸,疗效显著。那么目前治疗腰肌劳损的方法有哪些?


治疗腰肌劳损的方法有主要有以下几点:


1、理疗中药离子导入、频谱照射、超短波等疗法,对本病均有一定疗效。


2、药物治疗;主要为消炎止痛药及舒筋活血、温经散寒、祛风通络、补肝益肾的中药。消炎止痛药有芬必得、阿司匹林、消炎痛等,可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用。


3、封闭疗法;有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好。


4、手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。


5、针灸拔罐治疗:针对痛点选用阿是穴或沿膀胱经取穴,和委中穴等针刺和拔罐。


6、手法治疗:在运用按、揉等手法放松肌肉的基础上,用力点按压痛点,沿骶棘肌自上而下用推、摩、滚等手法。对有粘连或肌肉紧张处还可采用弹拨的手法。


针对腰肌劳损的治疗,武警河南总队骨科采用针刀松解术,针刀松解术的优点是治疗过程操作简单,不受任何环境和条件的限制。治疗时切口小,不用缝合,对人体组织的损伤也小,且不易引起感染,无不良反应,病人也无明显痛苦和恐惧感,术后无需休息,治疗时间短,疗程短,患者易于接受。


“针刀松解术”的临床应用


“针刀松解术”的适应证主要是软组织损伤性病变和骨关节病变。


1、颈椎病:颈肌劳损、颈椎骨质增生、颈椎综合征。


2、腰椎病:慢性腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎综合征、脊柱相关疾病等。


3、骨关节病:肱骨外上踝炎(网球肘)、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎(弹响指)、足跟痛(足跟骨刺)、软组织损伤、骨骺炎、增生性关节炎。


4、软组织损伤:慢性软组织损伤、陈旧性软组织损伤急性发作以及部分急性软组织损伤。


5、外伤性滑囊炎、腱鞘炎、肌肉筋膜炎。


温馨提示:腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等。日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。


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